สาระสุขภาพ

RSV (Respiratory Syncytial Virus): ภัยร้ายฤดูหนาวที่พ่อแม่ต้องระวัง

RSV หรือ Respiratory Syncytial Virus เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของการติดเชื้อทางเดินหายใจในทารกและเด็กเล็ก และมักจะระบาดหนักเป็นพิเศษในช่วงฤดูหนาว แม้จะพบได้บ่อย แต่ RSV ยังสามารถรุนแรงได้ โดยเฉพาะในทารกอายุต่ำกว่า 1 ปี นั่นเองค่ะ โดยบทความนี้จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับโรคนี้ให้มากขึ้นค่ะ

บำรุงสายตา

วิธีการดูแลและบำรุงสุขภาพสายตาเพื่อชีวิตที่สดใส

ยาพาราเซตามอล

ยาลดไข้และบรรเทาปวดที่คุณควรรู้

วัยทอง

การดูแลสุขภาพในช่วงการเปลี่ยนแปลงของชีวิต

ดีท็อกซ์สารพิษด้วยตัวเอง ร่างกายแจ่มใส

การดีท็อกซ์ (Detox) หมายถึง กระบวนการขับสารพิษหรือสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ในร่างกายออกมา เพื่อให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเต็มที่

การคุมกำเนิด

การป้องกันการตั้งครรภ์สามารถทำได้หลายวิธี ตั้งแต่วิธีธรรมชาติจนถึงการผ่าตัด ซึ่งแต่ละวิธีมีข้อดีข้อเสียแตกต่างกัน การคุมกำเนิดบางวิธียังสามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ได้อีกด้วย

10 สูตรการหลับลึก

มาค้นพบเทคนิคการหลับลึกที่จะช่วยให้คุณพักผ่อนและฟื้นฟูร่างกายเต็มที่ เรียนรู้วิธีหลับลึกที่ไม่ยากๆ ที่ทำให้นอนแล้วตื่นมารู้สึกเต็มอิ่มและสดชื่น

Work-Life Balance

การสร้างสมดุลระหว่างงานและชีวิตส่วนตัว

อาหารวีแกน

อาหารวีแกนคือลักษณะการรับประทานอาหารที่ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ใด ๆ ซึ่งหมายถึง ไม่มีเนื้อสัตว์ นม ไข่ หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์อื่น ๆ แม้แต่ผิวหนังหรือขนสัตว์ก็ไม่ใช้ในการผลิตอาหาร สำหรับคนที่เลือกทานอาหารวีแกน มักจะเลือกทานอาหารที่มีแหล่งโปรตีนจากพืช เช่น ถั่ว ธัญพืช ผัก และผลไม้ต่าง ๆ