肥満の子供にはどのようなリスクがありますか?そして、小児健康診断はなぜ重要ですか?

肥満の子供にはどのようなリスクがありますか?そして、小児健康診断はなぜ重要ですか?

可愛い肥満した子供は大人にとっては可愛くて抱きしめたくなることがよくあります。しかし、子供の体重が多すぎると、危険を引き起こす可能性があります。体重が多すぎの子供に対する危険性と注意点を見てみましょう。

肥満の子供を観察する

1.親は自分の子供と同じ年齢の他の子供の体重から知ることができます。

2.BMIを計算する（BMI）

体重（キログラム）/身長（メートル）の二乗

例えば∶体重45キログラム/身長1.15メートル

BMI　=　45/（1.15*1.15）=　34.02

BMIをグラフと比較する、85パーセンタイルを超える場合は、太りすぎです。

健康の問題

体重が多すぎると、糖尿病、高血圧、高脂血症のリスクが高まります。通常の体重の子供よりもこれらの病気を発症する可能性が高くなります。子供には症状が出ませんが、 しかし、大人になってから現れることもあります。また、日常生活、スポーツ、通学にも問題が生じる可能性があります。心の健康を失うまで、自信を持てない可能性があります。そして、いびきが発生することがあります。睡眠時無呼吸症候群を経験する人もいますが、これは致命的になる可能性があります。

太りすぎの子供の世話する

1.食生活に気をつける

親は子供の食事の量を管理する、子供の料理を選ぶ必要があります。砂糖の少ない果物や野菜を食べることによって、腸の動きを助ける食物繊維を含む料理に強調します。脂肪分の多い物、辛い物、スナックなどは避けます。

2.活動をする、運動する

親は子供にふさわしいように、活動を計画し、軽い運動を奨励する必要があります。

3.十分な休息

子共に十分な睡眠を与えるのは、体の修復を助け、代謝系に良い影響を与えます。

4.定期的な健康診断を受ける

健康診断を受けることで、医師から適切なアドバイスを受けることができます。これは、子供に正しく適切に適用できるようになります。

上記のことから、子供の太りすぎは、子供の体、精神、感情、社会に悪影響を与えることがわかります。親は子供に定期的な健康診断を受けて、注意を払うべきです。子供を適切に世話するためです。